Category: Health

আখের রস সবারই প্রায় প্রিয় ! কিন্তু উপকারিতা জানেন কি ?

ডিজিটাল; চন্দ্রিমা চৌধুরী : আখের রস বর্তমানে খুবই সহজপ্রাপ্য একটি ফলের রস। স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরাও এটি খাওয়ার কথা বলেন।আসুন জেনে নেই আখের রসের পুষ্টি গুনাগুন সম্পর্কেঃ- আখের রস খাওয়ার উপকারিতা: আখের…

আলমন্ড আমরা সকলেই খাই! কিন্তু এর উপকারিতা কি – জানেন কি?

ডিজিটাল: আলমন্ড হচ্ছে এক ধরনের উপকারী বাদাম যেটা Tear Drop -র মতো দেখতে হয় এবং এটি আলমন্ড গাছের একটি ফল। আলমন্ডের উপকারিতার কথা জানাচ্ছেন চন্দ্রিমা চৌধুরী। আলমান্ড হল এমন এক…

আবহাওয়ার পরিবর্তন , তার সাথে ঘরে ঘরে জ্বরের প্রকোপ; এই জ্বরের মূল কারণ কি? – জানাচ্ছেন ডা. দেবরাজ যশ

ডিজিটাল: বর্তমানে আবহাওয়ার খামখেয়ালীর জন্য প্রায় প্রতি ঘরে জ্বর হচ্ছে।প্রতিবছরই ভাইরাল ফিভার এবং মশাবাহিত রোগ ডেঙ্গি ম্যালেরিয়ার কারণে মানুষ মারা যাচ্ছেন। বেশিরভাগ সময় দেখা যায় কোন মানুষের যদি জ্বর হয়…

স্বাস্থ্য সাথী কার্ড না গ্রহণ করলে নেওয়া হতে পারে আইনি ব্যবস্থা

ডিজিটাল; ১১ মে: বেসরকারি হাসপাতালে স্বাস্থ্য সাথীর কার্ড ফেরালে তার বিরুদ্ধে নেওয়া হতে পারে আইনি পদক্ষেপ। এছাড়া লাইসেন্সও বাতিল হতে পারে। একথা স্পষ্ট জানিয়ে দিলেন মুখ্যমন্ত্রী মমতা বন্দ্যোপাধ্যায়।বুধবার ১১ মে…

আনারসের পুষ্টিগুণ কি আছে? জানা যাক

চন্দ্রিমা চৌধুরী: মূলত সারাবছরই আনারস চোখে পরে। কিছু মার্চ থেকে জুলাই শেষ পর্যন্ত এই ফল খুব বেশি দেখা যায়।রসালো ফল হিসাবে নয়, এই ফলে রয়েছে অনেক পুষ্টি ।আজ জানা যাক,…

রাতে ঠিকঠাক ভাবে ঘুম হচ্ছে না? এই খাবারগুলি খেতে পারেন

ডিজিটাল: শরীরকে সুস্থ রাখার জন্য অন্যতম জরুরী বিষয় হল সঠিক সময় ধরে ঘুমানো। কিন্তু বর্তমান কালে বিভিন্ন কাজের চাপে এবং পরিস্থিতির জেরে অনিদ্রা সমস্যা দেখা দিচ্ছে। অনেকে আবার খাচ্ছেন ঘুমের…

ঘুমের সাথে ওজনের কি সম্পর্ক?

ডিজিটাল: ডাক্তারি ভাষায় সঠিকভাবে ঘুম যদি না হয় তাহলে শরীর স্বাস্থ্য ভালো থাকে না। আবার শারীরিক সমস্যা যেমন হজমের সমস্যা দেখা দেয়। তাই নির্দিষ্ট পরিমাণে ঘুমানো উচিত। আবার কোন নদীকে…

ব্রণ সমস্যা! টক দইয়ে পাবেন উপকারিতা

ডিজিটাল: বাইরের আর্দ্রতা অতিরিক্ত সিবাম বা ত্বকের তেল উৎপাদন বাড়িয়ে দেয়। ফলে ব্রণ, লোমকূপ বন্ধ ও ব্ল্যাক হেডস তৈরি হয়। এই ধরনের সমস্যা থেকে টক দই দূরে রাখতে পারে। অতিরিক্ত…

থ্যালাসেমিয়া রোগীদের মিলন উৎসব সঞ্জীবন: ডা. সৌম্য ভট্টাচার্য্য

ডিজিটাল; ৮ মে: অবশেষে ‘ঝড়’ থেমে গেছে, কোভিড অতিমারির দুঃস্বপ্নের দিনগুলিকে ভুলে পৃথিবী আবার স্বাভাবিক হয়ে উঠছে। এই পরিপ্রেক্ষিতে প্রায় দুই বছর পর বিশ্ব থ্যালাসেমিয়া দিবসের দিন কলকাতা রোটারি সদনে…

শিক্ষা প্রতিষ্ঠানগুলির জন্য ফার্মাসিউটিকালস্ দপ্তরের ওষুধ শিল্পের উদ্ভাবন ও উদ্যোগ সংক্রান্ত অভিন্ন নীতি-নির্দেশিকা প্রকাশ

ডিজিটাল; ৮ মে: ভারতীয় ওষুধ শিল্পকে আন্তর্জাতিক স্তরে নেতৃত্বদানের যোগ্য হিসাবে গড়ে তুলতে ফার্মাসিউটিকালস্ দপ্তর উদ্যোগী হয়েছে। দেশে গুণমানসম্পন্ন ওষুধ ও চিকিৎসা সরঞ্জাম যাতে সহজেই পাওয়া যায় এবং তা ব্যয়…